高血圧を下げるには食事療法が最善です。
塩分は当然控えているし運動もしている。
薬やサプリも飲んでいる。
だけど高血圧がなかなか良くならない･･･
このような高血圧で悩む多くの人を救ってきた食事療法があります。
『藤城式食事法』をぜひ確認してみてください。
藤城博先生は、30年間にわたり高血圧などの生活習慣病と食事との関係を研究してきた、食事療法の第一人者です。
藤城先生によると、たった3日間でも血圧を下げられる食事療法があるそうです。
これは自宅で簡単に取り組めるので病院に行く必要がなく、しかも安全に血圧を改善できる方法です。
きつい運動をやり続けることも、薬を飲み続けることも必要なくなります。
高血圧の薬というのは、血圧を下げる薬であって治す薬ではありません。
なので、いくら薬を飲み続けても高血圧が治るわけないですし、逆に副作用の危険性が出てしまいます。
治らないのに薬を飲み続けたくはないですよね。
薬も運動もいらない食事だけで血圧を下げられる藤城博先生の高血圧改善食事法。
ぜひ一度、詳細を確認してみてください。
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